警惕！近期高发！让你的孩子不要这样做……
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暑假将至
气温逐渐升高
青少年更容易结伴到水边玩耍
青少年群体充满好奇
对水域的探索欲望强烈
但往往缺乏对潜在危险的正确认知
从而增加溺水事故的风险。
【案例一】2024年6月16日，湖南隆回县公安局三阁司派出所接到报警，三阁司镇中洲电站下游一处水坑发生一起意外落水事件，造成2人死亡。经核实，死者为当地两名9岁的孩童。
【案例五】2024年6月10日，在广东鹤山宅梧镇靖村一处公园，两名儿童不慎落水，一位村民闻讯赶来施救也不幸溺水。最终，3人均不幸遇难。
如何预防孩子发生溺水事故？
哪些情况容易导致溺水？哪些地方是高风险地点？
家长孩子都要了解！
↓↓↓哪些情况容易导致溺水？
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不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。2
即使是习水性的人，未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。3
安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。4
在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。5
身体不好，患有心脏病、贫血、癫痫及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起旧病复发，从而导致溺水。警惕这些溺水高风险地点！
1
4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。2
5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。3
10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。一定要牢记！
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防溺水“六不准”
1
不准私自下水游泳。
2
不准擅自与他人结伴游泳。
3
不准在无成人带领的情况下游泳。
4
不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5
不准到不熟悉的水域游泳。
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不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。
防溺水“四不要”
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不要在没有家长陪同下私自下水游泳。
2
不要在设置有警示标识的水域游泳。
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不要在没有安全保障的地方和野外水源游泳。
4
不要在上下学途中和假期在水源周边戏水。
家长作为孩子的第一安全责任人，更应加强对未成年人的监护和教育。在日常生活中，家长应多给孩子讲解安全知识，提醒他们注意出行安全，避免到危险水域玩耍。同时，家长还应关注孩子的心理状态和行为变化，及时发现并纠正可能引发溺水等安全事故的不良行为。
一旦溺水，如何自救？
这些自救措施请让孩子牢记危急时刻能救命！
不会游泳的人溺水如何自救?
1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。
2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。
3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。
4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。
5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。
会游泳的人遇突发状况如何自救?
抽筋：
1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。
2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。
呛水:
尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。
遇到漩涡:
尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。
被水草等缠住:
1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。
2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。
3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。
自救动作要领
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深呼一口气屏住呼吸
把手交叉放在胸前
头向后仰，用嘴呼吸
双手贴紧水面伸展到头顶上方
这样身体就可以浮出水面
等待专业救援团队来解救
来源：新华社 应急管理部 山东消防
编辑：盛 昕
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