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入伏!局地将达40℃!很多人热衷这事,医生紧急提醒→

浙江新闻
2024-09-07

今天(7月15日)正式入伏标志着我们开始进入一年中最热的三伏天今年的三伏又是40天“超长待机版”


从2015年开始
这已经是连续第十个年头
经历40天的伏天了

未来一周
浙江将处于高温核心区
37℃、38℃是标配
40℃也并不罕见
总之,热就一个字!

预计今天明天全省大部地区
日最高气温可达35-38℃
局地39℃以上
明后天注意有午后雷阵雨


“三伏”期间容易出现
高温、高湿天气
中暑风险上升
大家注意做好防暑降温工作


每到此时
许多人热衷于采用
“三伏贴”、晒背等方式
来冬病夏治


7月15日,正式入伏,浙江省中医院针灸科迎来一年中最忙的日子,从上午7时开始,陆续有市民前来进行冬病夏治穴位贴敷。潮新闻 记者 徐彦 拍友 陈岩明 摄

“三伏贴”人人都能贴吗?
三伏天晒背真的管用吗?


“三伏贴”不是“万能贴”!


“三伏贴”是根据中医冬病夏治理论而发明的一种外用贴敷治疗方法。“三伏贴”结合了针灸、经络与中药学,通过将中药直接贴敷于穴位,对穴位产生热性刺激,进而达到治病、防病的效果。

哪些人群不适合贴“三伏贴”?

  • 肺炎及多种感染性疾病急性发热期患者不适宜“三伏贴”治疗;

  • 有严重心肺功能疾病患者、对药物过敏者、皮肤有破损者、疾病发作期(如发烧、正在咳喘等)患者不宜进行贴敷治疗;

  • 2岁以下的孩子由于皮肤娇嫩,贴敷容易引起感染,也不宜进行这项治疗。

三伏天晒背真的管用吗?

三伏天晒背,有一定的中医理论依据。中医认为,三伏天晒背与“三伏贴”原理类似,都是通过刺激经络穴位达到补阳气、增强免疫力的作用。

但并非每个人都适合晒背,两类人群应当避免:

  • 一是对紫外线过敏的人群;


  • 二是体质属于阳气偏盛或阴虚阳亢的人群,这类人往往容易上火、咽喉肿痛、大便秘结等,晒背可能会加剧不适症状。

此外,有基础病的人群,尤其是患有高血压和冠心病等疾病的人群,以及孕妇和幼儿,正常晒太阳即可,不用刻意晒背。

避开这些养生误区
助你三伏科学养生
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来源:浙江天气、中国天气、@人民日报、央视新闻客户端、国家应急广播等

编辑:王蓉蓉 视频编辑 董立林
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